Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade
Presencial ou Online
na vossa casa / no Zoom
4 módulos
todos com componente prática
Acompanhamento online
até ao 1º mês de vida do bebé
Completo e prático permite-vos desfrutarem da gravidez e parentalidade com toda a confiança e viverem a chegada do vosso bebé de forma tranquila, informada e segura.
É constituído por 4 módulos em que são abordadas diversas questões relacionadas com gravidez, parto, amamentação, cuidados ao bebé e pós-parto.
Todos os módulos têm componente prática.
Módulos
1. Preparar a chegada do bebé
Neste módulo vamos falar sobre o final da gravidez, trabalho de parto e parto.
- Mala da Maternidade
- Pavimento pélvico
- Sinais e sintomas de alarme na gravidez
- Sinais de início de Trabalho de Parto
- Trabalho de Parto e Parto
- Traumas perineais: lacerações e episiotomia
- Alívio da dor no Trabalho de Parto
- Parto ativo
- O papel do acompanhante
- Plano de Nascimento
2. Olá bebé
Este módulo engloba os cuidados ao bebé.
- A primeira hora de vida
- Características do recém-nascido
- Cuidados ao bebé: cuidados de higiene, sono, choro, cólicas, segurança infantil, manobra de desengasgamento
- Sinais de alarme
- Alimentação
- Massagem do Bebé
- Babywearing
3. O famoso Pós-parto
Como o próprio nome indica vamos falar do pós-parto e sobre todas as alterações que ele trás à vida do casal!
- Puerpério
- Involução uterina e lóquios
- Cuidados perineais
- Cuidados à cicatriz/ massagem
- Sinais de alerta
- O regresso a casa
- O ajuste aos novos papeis e a relação do casal
- Sexualidade e contracepção no pós-parto
- Baby Blues Vs Depressão pós-parto
- Exercício físico
- Plano Pós-parto
4. Amamentação Descomplicada
Tudo o que precisam saber sobre amamentação.
- Vantagens para a mãe e para o bebé
- Fisiologia da amamentação
- Golden Hour
- Posições para amamentar
- Principais dificuldades e como ultrapassá-las
- Extração e armazenamento de leite materno
Vamos Preparar a chegada do vosso bebé juntos?
Desenhei este curso para vos ajudar nesta fase tão especial mas ao mesmo tempo tão desafiante da vossa vida!
Este curso
é para ti se:
- Estás grávida
- Tens dúvidas, receios, medos
- Precisas de informação credível e organizada
- Queres tomar decisões conscientes, livres e esclarecidas
- Queres viver a gravidez e parentalidade de uma forma tranquila, consciente, segura e feliz
ESTA EDIÇÃO INCLUI:
>> Manual do Curso em PDF, para consultares sempre que tiveres dúvidas;
>> Checklist Mala da Maternidade;
>> Exemplo de Plano de Nascimento;
>> Bónus – 2 vídeo aulas (Sono do Bebé e Abraçar o Pós-parto)
>> Box com ofertas das marcas parceiras
>> Acompanhamento online via WhatsApp no 1º mês de vida do bebé;
>> 10% de desconto na Flamingo Handmade, FisioIntima, Ana Louro Saúde, Tanya Baby Organizer e 20% de desconto na Vaivém.
Modalidades:
- Online em Grupo - nova turma brevemente
- No Domicílio