Semana da Gravidez Descomplicada

Descobre o caminho para preparar-te para a chegada do teu bebé de forma tranquila e descomplicada

Vamos falar sobre o que tu precisas de saber para viver uma gravidez leve, ter mais segurança e tranquilidade em toda a tua jornada de gravidez, parto, amamentação e pós-parto.

2, 4 e 6 de Março

Online & Gratuito

Semana Gravidez Descomplicada

A Semana da Gravidez Descomplicada é para ti, se:

O que vais aprender?


Aula 1: Os 5 erros que todas as grávidas cometem e que lhes tira a tranquilidade


Quero trazer-te tranquilidade neste momento tão importante, por isso saber os erros a não cometer vai ajudar-te nesta tarefa. Assim vais estar bem informada, vais ter mais segurança para viver uma maternidade mais leve e preparar-te para a chegada do teu bebé de forma descomplicada


Aula 2: Os 5 pilares fundamentais que todas as grávidas precisam conhecer para ter uma gravidez tranquila e descomplicada


Vais entender o que realmente é importante para teres uma gravidez tranquila e saudável, descansar, criar conexão com o teu bebé, preparar-te para o parto, amamentação e pós-parto


Aula 3: Como montar o enxoval do bebé com tudo o que é essencial e sem gastar rios de dinheiro


Organizar o enxoval do teu bebé pode ser fator de stress para ti que estás grávida e cada vez mais ansiosa pelo nascimento do teu bebé. Ao planear um enxoval prático e eficiente, conseguirás poupar tempo e dinheiro. E assim, focar a tua atenção e energia no que realmente importa

Aula 1: Disponível às 10h | 2 de Março

Aula 2: Disponível às 10h | 4 de Março

Aula 3: Disponível às 10h | 6 de Março

Quem sou eu...

Olá eu sou a Ana Domingos, sou Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica.

Fui mãe pela primeira vez em 2019 e foi aí que comecei a ver as lacunas existentes não só no acompanhamento pré-natal, como depois no pós-parto, especialmente, no que diz respeito à amamentação.

Em 2020, decidi dar vida ao projeto Babies Everywhere, com um objetivo muito simples: ajudar mulheres a viverem a maternidade de forma informada, consciente, tranquila e sem medo.

Ao longo destes anos, acompanhei centenas de grávidas e famílias, dentro e fora do hospital, e criei o método Nascer com Amor, pensado para descomplicar cada fase da gravidez, parto e pós-parto.

Em 2025, tornei-me mãe novamente e essa experiência voltou a lembrar-me, na pele, da importância de nos sentirmos seguras, acompanhadas e confiantes neste momento tão transformador da nossa vida.

Hoje, uno a minha experiência profissional à minha vivência enquanto mãe para te ajudar a preparares a chegada do teu bebé com tranquilidade, clareza e amor.

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