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Babies Everywhere

Como prevenir estrias na gravidez?

estrias gravidez
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Queres saber como prevenir estrias na gravidez? Então vamos perceber primeiro como e porque aparecem as tão temidas estrias.

Durante a gravidez o corpo sofre imensas modificações, tanto pelas alterações hormonais como pelo aumento de peso. O aumento gradual do tamanho do bebé durante a gravidez obriga ao progressivo estiramento da pele para acompanhar o desenvolvimento do bebé.

Desta forma, cuidar da pele durante a gravidez é fundamental para evitar a formação das “famosas” estrias.

Para além disto, o aumento da desidratação cutânea e a perda de elasticidade são outros efeitos comuns.

A boa notícia é que podemos adotar alguns cuidados para prevenir a desidratação cutânea e a perda de elasticidade e, consequentemente, o aparecimento das estrias.

A Barral criou a linha MotherProtect testada e desenvolvida especificamente para responder às necessidades de hidratação e cuidado da pele, durante e após a gravidez.

Tanto o Creme Gordo de Óleo de Amêndoas como a Loção Óleo de Amêndoas foram desenvolvidos para prevenir o aparecimento de estrias durante e após a gravidez. Ambos conferem uma maior hidratação e elasticidade à pele e vieram revolucionar os cuidados da pele das grávidas e das recém-mamãs.

Rotina para uma pele bem hidratada e nutrida

De manhã e sempre que necessário, aplicar a Loção de Óleo de Amêndoas, que confere uma hidratação de rápida absorção e à noite aplicar o Creme Gordo Óleo de Amêndoas.

É aconselhado iniciar esta rotina desde as primeiras semanas de gravidez e continuar durante 30 a 45 dias após o parto.

A aplicação não se deve cingir apenas à zona da barriga, mas também aos seios, coxas, ancas e nádegas, que são zonas de distensão.

A combinação da Loção de Óleo de Amêndoas com o Creme Gordo Óleo de Amêndoas é um verdadeiro must-have, além de atuarem na prevenção das estrias, também diminuem a visibilidade das estrias existentes.

Curso de Preparação para o Parto Online
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A Loja da Farmácia tem este pack com os dois produtos a um ótimo preço e se usares o meu código ANADOMINGOS ainda tens mais 5% de desconto! 

Agora já não há desculpas para não cuidares da tua pele na gravidez e prevenires o aparecimento das tão temidas estrias.

Organização da cómoda do Lourenço como prometido 🤍
(O último vídeo que gravei grávida 🥹🤭)

Por aqui decidi organizar assim com o que usamos mais na primeira gaveta e assim sucessivamente e acho que funciona muito bem👌

Os produtos de higiene e hidratação estão num cestinho em cima da cómoda ☺️

As roupinhas de 3-6M mais quentes estão guardadas em caixas à parte, prontas para quando ele crescer. Assim consigo ter tudo prático e à mão, sem perder tempo no dia a dia 🙌

Os organizadores das gavetas são do Ikea e facilitaram imenso esta arrumação 👌

E aí desse lado, também organizaram assim a cómoda ou fizeram de outra forma?

#nestwithme #nesting #gravidez #gravida #maede2 #maternidade #babieseverywhere_
babieseverywhere_
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Organização da cómoda do Lourenço como prometido 🤍 (O último vídeo que gravei grávida 🥹🤭) Por aqui decidi organizar assim com o que usamos mais na primeira gaveta e assim sucessivamente e acho que funciona muito bem👌 Os produtos de higiene e hidratação estão num cestinho em cima da cómoda ☺️ As roupinhas de 3-6M mais quentes estão guardadas em caixas à parte, prontas para quando ele crescer. Assim consigo ter tudo prático e à mão, sem perder tempo no dia a dia 🙌 Os organizadores das gavetas são do Ikea e facilitaram imenso esta arrumação 👌 E aí desse lado, também organizaram assim a cómoda ou fizeram de outra forma? #nestwithme #nesting #gravidez #gravida #maede2 #maternidade #babieseverywhere_
1 dia ago
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Dump de Setembro 🤍

E que especial foi este mês de Setembro, sem dúvida um mês que vou recordar para sempre 🥹

Passei metade do mês grávida e a outra metade em pós-parto, só por aí percebem a animação que foi este mês 🥰🤭 as hormonas ao rubro, as emoções à flor da pele, o Duarte a ir para a escola primária no dia em que o Lourenço nasceu… muito chorei eu com a possibilidade de não o conseguir ir levar no primeiro dia (que foi exatamente o que aconteceu). Mas ficámos tão felizes com o nascimento do nosso Lourenço e pelo Bruno conseguir ir levar o Du que rapidamente me passou a angústia que tinha por não estar presente, até porque ele mal acordou e soube que já era mano mais velho ficou tão mas tão feliz🥰🥹 ainda me emociono só de pensar na vídeo chamada que fizemos às 8h da manhã para lhe mostrar o mano e para lhe desejar um primeiro dia de escola fantástico 😍

Resumindo: a primeira metade do mês foi a cuidar de mim, física e mentalmente🙌 
Alimentar-me bem, fazer caminhadas com a baby Ki, as aulas com a @joanavilasboas , meditar, ir com o Bruno à consulta com a @mariana.fisiointima , desacelerar, aproveitar ao máximo todos os momentos com o Duarte e organizar as últimas coisas para a chegada do Lourenço.

Na segunda metade, já sabem tem sido a aproveitar esta bolha de amor 🥰❤️ com o novo elemento da família🫶 e a eternizar memórias desta fase de recém-nascido que passa a voar🥹

E por aí como foi o vosso Setembro? Há mais mamãs com bebés de Setembro desse lado? 

#dump #gravidez #parto #pósparto #maternidade #maternidadereal #babieseverywhere_
Dump de Setembro 🤍

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Passei metade do mês grávida e a outra metade em pós-parto, só por aí percebem a animação que foi este mês 🥰🤭 as hormonas ao rubro, as emoções à flor da pele, o Duarte a ir para a escola primária no dia em que o Lourenço nasceu… muito chorei eu com a possibilidade de não o conseguir ir levar no primeiro dia (que foi exatamente o que aconteceu). Mas ficámos tão felizes com o nascimento do nosso Lourenço e pelo Bruno conseguir ir levar o Du que rapidamente me passou a angústia que tinha por não estar presente, até porque ele mal acordou e soube que já era mano mais velho ficou tão mas tão feliz🥰🥹 ainda me emociono só de pensar na vídeo chamada que fizemos às 8h da manhã para lhe mostrar o mano e para lhe desejar um primeiro dia de escola fantástico 😍

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Passei metade do mês grávida e a outra metade em pós-parto, só por aí percebem a animação que foi este mês 🥰🤭 as hormonas ao rubro, as emoções à flor da pele, o Duarte a ir para a escola primária no dia em que o Lourenço nasceu… muito chorei eu com a possibilidade de não o conseguir ir levar no primeiro dia (que foi exatamente o que aconteceu). Mas ficámos tão felizes com o nascimento do nosso Lourenço e pelo Bruno conseguir ir levar o Du que rapidamente me passou a angústia que tinha por não estar presente, até porque ele mal acordou e soube que já era mano mais velho ficou tão mas tão feliz🥰🥹 ainda me emociono só de pensar na vídeo chamada que fizemos às 8h da manhã para lhe mostrar o mano e para lhe desejar um primeiro dia de escola fantástico 😍

Resumindo: a primeira metade do mês foi a cuidar de mim, física e mentalmente🙌 
Alimentar-me bem, fazer caminhadas com a baby Ki, as aulas com a @joanavilasboas , meditar, ir com o Bruno à consulta com a @mariana.fisiointima , desacelerar, aproveitar ao máximo todos os momentos com o Duarte e organizar as últimas coisas para a chegada do Lourenço.

Na segunda metade, já sabem tem sido a aproveitar esta bolha de amor 🥰❤️ com o novo elemento da família🫶 e a eternizar memórias desta fase de recém-nascido que passa a voar🥹

E por aí como foi o vosso Setembro? Há mais mamãs com bebés de Setembro desse lado? 

#dump #gravidez #parto #pósparto #maternidade #maternidadereal #babieseverywhere_
Dump de Setembro 🤍

E que especial foi este mês de Setembro, sem dúvida um mês que vou recordar para sempre 🥹

Passei metade do mês grávida e a outra metade em pós-parto, só por aí percebem a animação que foi este mês 🥰🤭 as hormonas ao rubro, as emoções à flor da pele, o Duarte a ir para a escola primária no dia em que o Lourenço nasceu… muito chorei eu com a possibilidade de não o conseguir ir levar no primeiro dia (que foi exatamente o que aconteceu). Mas ficámos tão felizes com o nascimento do nosso Lourenço e pelo Bruno conseguir ir levar o Du que rapidamente me passou a angústia que tinha por não estar presente, até porque ele mal acordou e soube que já era mano mais velho ficou tão mas tão feliz🥰🥹 ainda me emociono só de pensar na vídeo chamada que fizemos às 8h da manhã para lhe mostrar o mano e para lhe desejar um primeiro dia de escola fantástico 😍

Resumindo: a primeira metade do mês foi a cuidar de mim, física e mentalmente🙌 
Alimentar-me bem, fazer caminhadas com a baby Ki, as aulas com a @joanavilasboas , meditar, ir com o Bruno à consulta com a @mariana.fisiointima , desacelerar, aproveitar ao máximo todos os momentos com o Duarte e organizar as últimas coisas para a chegada do Lourenço.

Na segunda metade, já sabem tem sido a aproveitar esta bolha de amor 🥰❤️ com o novo elemento da família🫶 e a eternizar memórias desta fase de recém-nascido que passa a voar🥹

E por aí como foi o vosso Setembro? Há mais mamãs com bebés de Setembro desse lado? 

#dump #gravidez #parto #pósparto #maternidade #maternidadereal #babieseverywhere_
Dump de Setembro 🤍 E que especial foi este mês de Setembro, sem dúvida um mês que vou recordar para sempre 🥹 Passei metade do mês grávida e a outra metade em pós-parto, só por aí percebem a animação que foi este mês 🥰🤭 as hormonas ao rubro, as emoções à flor da pele, o Duarte a ir para a escola primária no dia em que o Lourenço nasceu… muito chorei eu com a possibilidade de não o conseguir ir levar no primeiro dia (que foi exatamente o que aconteceu). Mas ficámos tão felizes com o nascimento do nosso Lourenço e pelo Bruno conseguir ir levar o Du que rapidamente me passou a angústia que tinha por não estar presente, até porque ele mal acordou e soube que já era mano mais velho ficou tão mas tão feliz🥰🥹 ainda me emociono só de pensar na vídeo chamada que fizemos às 8h da manhã para lhe mostrar o mano e para lhe desejar um primeiro dia de escola fantástico 😍 Resumindo: a primeira metade do mês foi a cuidar de mim, física e mentalmente🙌 Alimentar-me bem, fazer caminhadas com a baby Ki, as aulas com a @joanavilasboas , meditar, ir com o Bruno à consulta com a @mariana.fisiointima , desacelerar, aproveitar ao máximo todos os momentos com o Duarte e organizar as últimas coisas para a chegada do Lourenço. Na segunda metade, já sabem tem sido a aproveitar esta bolha de amor 🥰❤️ com o novo elemento da família🫶 e a eternizar memórias desta fase de recém-nascido que passa a voar🥹 E por aí como foi o vosso Setembro? Há mais mamãs com bebés de Setembro desse lado? #dump #gravidez #parto #pósparto #maternidade #maternidadereal #babieseverywhere_
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Dump de Setembro 🤍 E que especial foi este mês de Setembro, sem dúvida um mês que vou recordar para sempre 🥹 Passei metade do mês grávida e a outra metade em pós-parto, só por aí percebem a animação que foi este mês 🥰🤭 as hormonas ao rubro, as emoções à flor da pele, o Duarte a ir para a escola primária no dia em que o Lourenço nasceu… muito chorei eu com a possibilidade de não o conseguir ir levar no primeiro dia (que foi exatamente o que aconteceu). Mas ficámos tão felizes com o nascimento do nosso Lourenço e pelo Bruno conseguir ir levar o Du que rapidamente me passou a angústia que tinha por não estar presente, até porque ele mal acordou e soube que já era mano mais velho ficou tão mas tão feliz🥰🥹 ainda me emociono só de pensar na vídeo chamada que fizemos às 8h da manhã para lhe mostrar o mano e para lhe desejar um primeiro dia de escola fantástico 😍 Resumindo: a primeira metade do mês foi a cuidar de mim, física e mentalmente🙌 Alimentar-me bem, fazer caminhadas com a baby Ki, as aulas com a @joanavilasboas , meditar, ir com o Bruno à consulta com a @mariana.fisiointima , desacelerar, aproveitar ao máximo todos os momentos com o Duarte e organizar as últimas coisas para a chegada do Lourenço. Na segunda metade, já sabem tem sido a aproveitar esta bolha de amor 🥰❤️ com o novo elemento da família🫶 e a eternizar memórias desta fase de recém-nascido que passa a voar🥹 E por aí como foi o vosso Setembro? Há mais mamãs com bebés de Setembro desse lado? #dump #gravidez #parto #pósparto #maternidade #maternidadereal #babieseverywhere_
4 dias ago
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2/5
O nosso Lourenço✨ nem acredito que já tem 2 semaninhas 🥹🤍 

Oh tempo tem calma! Quero muito aproveitar esta fase de recém-nascido🥰 e tenho a sensação que está a passar a voar… 

Mais alguém a sentir o mesmo? 

#gravidez #bebé #recémnascido #maternidade #maternidadereal #babyboy #newborn #babieseverywhere_
babieseverywhere_
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O nosso Lourenço✨ nem acredito que já tem 2 semaninhas 🥹🤍 Oh tempo tem calma! Quero muito aproveitar esta fase de recém-nascido🥰 e tenho a sensação que está a passar a voar… Mais alguém a sentir o mesmo? #gravidez #bebé #recémnascido #maternidade #maternidadereal #babyboy #newborn #babieseverywhere_
6 dias ago
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3/5
Dizem que à terceira é de vez🤭 Sorriso novo, brilho redobrado e autoestima lá em cima!✨

E também dizem que a gravidez traz um brilho especial… e eu acredito! Mas também sei que muito desse “glow” vem do boost de confiança que o meu novo sorriso me trouxe. 
Depois de vários meses de tratamento ortodôntico com aparelho fixo e acompanhamento da incrível Dra. Tatiana Loureiro, olhar no espelho e ver a diferença faz toda a jornada valer a pena.

E há mais: sabias que na gravidez cuidar da saúde oral é ainda mais importante? Devido às alterações hormonais podem surgir problemas orais e por isso digo sempre que cuidar do sorriso é cuidar de ti e também do teu bebé🫶🏼

〰️ Deixo-te aqui uma “dica” que talvez não saibas: existem os Cheques-Dentista para grávidas que são acompanhadas no @sns_pt que dão acesso GRATUITO a vários cuidados de Medicina Dentária – e sim, eles podem ser utilizados na @villasmile.clinica 😍

Então este post é um LEMBRETE para ti: não adies o cuidado com o teu sorriso. Ele transforma a tua autoestima e impacta diretamente o teu bem-estar e do teu bebé.🤰

E que tal o novo sorriso, aprovado? 🤭

👉 Partilha este carrossel com aquela amiga grávida (ou futura mamã) que precisa deste lembrete!
‌
#pub #villasmile #sorrisosaudável #autoestima #autocuidado #saudeoral #gravidez #grávida #babieseverywhere_
Dizem que à terceira é de vez🤭 Sorriso novo, brilho redobrado e autoestima lá em cima!✨

E também dizem que a gravidez traz um brilho especial… e eu acredito! Mas também sei que muito desse “glow” vem do boost de confiança que o meu novo sorriso me trouxe. 
Depois de vários meses de tratamento ortodôntico com aparelho fixo e acompanhamento da incrível Dra. Tatiana Loureiro, olhar no espelho e ver a diferença faz toda a jornada valer a pena.

E há mais: sabias que na gravidez cuidar da saúde oral é ainda mais importante? Devido às alterações hormonais podem surgir problemas orais e por isso digo sempre que cuidar do sorriso é cuidar de ti e também do teu bebé🫶🏼

〰️ Deixo-te aqui uma “dica” que talvez não saibas: existem os Cheques-Dentista para grávidas que são acompanhadas no @sns_pt que dão acesso GRATUITO a vários cuidados de Medicina Dentária – e sim, eles podem ser utilizados na @villasmile.clinica 😍

Então este post é um LEMBRETE para ti: não adies o cuidado com o teu sorriso. Ele transforma a tua autoestima e impacta diretamente o teu bem-estar e do teu bebé.🤰

E que tal o novo sorriso, aprovado? 🤭

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Dizem que à terceira é de vez🤭 Sorriso novo, brilho redobrado e autoestima lá em cima!✨

E também dizem que a gravidez traz um brilho especial… e eu acredito! Mas também sei que muito desse “glow” vem do boost de confiança que o meu novo sorriso me trouxe. 
Depois de vários meses de tratamento ortodôntico com aparelho fixo e acompanhamento da incrível Dra. Tatiana Loureiro, olhar no espelho e ver a diferença faz toda a jornada valer a pena.

E há mais: sabias que na gravidez cuidar da saúde oral é ainda mais importante? Devido às alterações hormonais podem surgir problemas orais e por isso digo sempre que cuidar do sorriso é cuidar de ti e também do teu bebé🫶🏼

〰️ Deixo-te aqui uma “dica” que talvez não saibas: existem os Cheques-Dentista para grávidas que são acompanhadas no @sns_pt que dão acesso GRATUITO a vários cuidados de Medicina Dentária – e sim, eles podem ser utilizados na @villasmile.clinica 😍

Então este post é um LEMBRETE para ti: não adies o cuidado com o teu sorriso. Ele transforma a tua autoestima e impacta diretamente o teu bem-estar e do teu bebé.🤰

E que tal o novo sorriso, aprovado? 🤭

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E também dizem que a gravidez traz um brilho especial… e eu acredito! Mas também sei que muito desse “glow” vem do boost de confiança que o meu novo sorriso me trouxe. 
Depois de vários meses de tratamento ortodôntico com aparelho fixo e acompanhamento da incrível Dra. Tatiana Loureiro, olhar no espelho e ver a diferença faz toda a jornada valer a pena.

E há mais: sabias que na gravidez cuidar da saúde oral é ainda mais importante? Devido às alterações hormonais podem surgir problemas orais e por isso digo sempre que cuidar do sorriso é cuidar de ti e também do teu bebé🫶🏼

〰️ Deixo-te aqui uma “dica” que talvez não saibas: existem os Cheques-Dentista para grávidas que são acompanhadas no @sns_pt que dão acesso GRATUITO a vários cuidados de Medicina Dentária – e sim, eles podem ser utilizados na @villasmile.clinica 😍

Então este post é um LEMBRETE para ti: não adies o cuidado com o teu sorriso. Ele transforma a tua autoestima e impacta diretamente o teu bem-estar e do teu bebé.🤰

E que tal o novo sorriso, aprovado? 🤭

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E também dizem que a gravidez traz um brilho especial… e eu acredito! Mas também sei que muito desse “glow” vem do boost de confiança que o meu novo sorriso me trouxe. 
Depois de vários meses de tratamento ortodôntico com aparelho fixo e acompanhamento da incrível Dra. Tatiana Loureiro, olhar no espelho e ver a diferença faz toda a jornada valer a pena.

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1 semana ago
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4/5
O meu parto ✨ Parte 2

Às 23h40, já aliviada da dor, comecei a sentir apenas pressão e uma vontade imensa de fazer força a cada contração. Já tinha estado em pé a ver se o Lourenço descia e entretanto voltei novamente para a marquesa de parto. Validámos o que eu não queria neste parto e a minha colega e amiga😍 perguntou-me em que posição é que eu queria ter o Lourenço.

Fui experimentando posições até que me sugeriram colocar-me em 4 apoios e, contra as minhas expectativas, foi nesta posição que me senti mais confortável e que conseguia fazer força melhor.

E às 00h23, no dia 15/9, nasceu o nosso Lourenço 🥹✨ no seu ritmo, sem pressas. 

Eu ria-me a olhar para o Bruno e só dizia que nem estava acreditar que tínhamos conseguido e na experiência incrível que estávamos a ter🙌

Quando passaram o Lourenço para a minha frente foi impossível conter as lágrimas, eu e o Bruno olhámos um para o outro e comentá-mos logo que parecia o Duarte quando nasceu☺️
Sequei-o, beijei-o, chorei, ri, agradeci, eu sei lá... nem tenho palavras para descrever aquele momento❤️

Quando o cordão deixou de pulsar clampei-o e o Bruno cortou-o 😍

Entretanto deitei-me para verem como estava o períneo. Tive uma laceração de 2º grau porque, tal como o mano Duarte, vinha com uma procedência da mão (não sei o que se passa com estes meus filhos que nascem todos em modo super homem🤦‍♀️🫣).

A placenta também nasceu e fui suturada com o Lourenço em contacto pele a pele comigo🫶e assim começou a nossa Golden Hour (que na verdade não foi apenas 1h, foi mais 😍)!

Não me cansei (nem me canso) de agradecer a toda a equipa do BP e em especial às minhas queridas colegas por todo o apoio, por todo o respeito, por me ajudarem a viver este parto incrível, que foi muito melhor do que alguma vez sonhei 🥹

Foi uma experiência verdadeiramente transformadora. Senti-me ouvida, acolhida, respeitada, confiante, segura e calma 🙌

Um daqueles momentos que ficam gravados para sempre💖

Tive mesmo muita sorte em ter as colegas que tive comigo e em ter o @pai.moura sempre a apoiar-me e a vibrar também com esta experiência 🍀✨

#parto #partohumanizado #partorespeitado #relatodeparto #gravidez #maternidade
O meu parto ✨ Parte 2

Às 23h40, já aliviada da dor, comecei a sentir apenas pressão e uma vontade imensa de fazer força a cada contração. Já tinha estado em pé a ver se o Lourenço descia e entretanto voltei novamente para a marquesa de parto. Validámos o que eu não queria neste parto e a minha colega e amiga😍 perguntou-me em que posição é que eu queria ter o Lourenço.

Fui experimentando posições até que me sugeriram colocar-me em 4 apoios e, contra as minhas expectativas, foi nesta posição que me senti mais confortável e que conseguia fazer força melhor.

E às 00h23, no dia 15/9, nasceu o nosso Lourenço 🥹✨ no seu ritmo, sem pressas. 

Eu ria-me a olhar para o Bruno e só dizia que nem estava acreditar que tínhamos conseguido e na experiência incrível que estávamos a ter🙌

Quando passaram o Lourenço para a minha frente foi impossível conter as lágrimas, eu e o Bruno olhámos um para o outro e comentá-mos logo que parecia o Duarte quando nasceu☺️
Sequei-o, beijei-o, chorei, ri, agradeci, eu sei lá... nem tenho palavras para descrever aquele momento❤️

Quando o cordão deixou de pulsar clampei-o e o Bruno cortou-o 😍

Entretanto deitei-me para verem como estava o períneo. Tive uma laceração de 2º grau porque, tal como o mano Duarte, vinha com uma procedência da mão (não sei o que se passa com estes meus filhos que nascem todos em modo super homem🤦‍♀️🫣).

A placenta também nasceu e fui suturada com o Lourenço em contacto pele a pele comigo🫶e assim começou a nossa Golden Hour (que na verdade não foi apenas 1h, foi mais 😍)!

Não me cansei (nem me canso) de agradecer a toda a equipa do BP e em especial às minhas queridas colegas por todo o apoio, por todo o respeito, por me ajudarem a viver este parto incrível, que foi muito melhor do que alguma vez sonhei 🥹

Foi uma experiência verdadeiramente transformadora. Senti-me ouvida, acolhida, respeitada, confiante, segura e calma 🙌

Um daqueles momentos que ficam gravados para sempre💖

Tive mesmo muita sorte em ter as colegas que tive comigo e em ter o @pai.moura sempre a apoiar-me e a vibrar também com esta experiência 🍀✨

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Às 23h40, já aliviada da dor, comecei a sentir apenas pressão e uma vontade imensa de fazer força a cada contração. Já tinha estado em pé a ver se o Lourenço descia e entretanto voltei novamente para a marquesa de parto. Validámos o que eu não queria neste parto e a minha colega e amiga😍 perguntou-me em que posição é que eu queria ter o Lourenço.

Fui experimentando posições até que me sugeriram colocar-me em 4 apoios e, contra as minhas expectativas, foi nesta posição que me senti mais confortável e que conseguia fazer força melhor.

E às 00h23, no dia 15/9, nasceu o nosso Lourenço 🥹✨ no seu ritmo, sem pressas. 

Eu ria-me a olhar para o Bruno e só dizia que nem estava acreditar que tínhamos conseguido e na experiência incrível que estávamos a ter🙌

Quando passaram o Lourenço para a minha frente foi impossível conter as lágrimas, eu e o Bruno olhámos um para o outro e comentá-mos logo que parecia o Duarte quando nasceu☺️
Sequei-o, beijei-o, chorei, ri, agradeci, eu sei lá... nem tenho palavras para descrever aquele momento❤️

Quando o cordão deixou de pulsar clampei-o e o Bruno cortou-o 😍

Entretanto deitei-me para verem como estava o períneo. Tive uma laceração de 2º grau porque, tal como o mano Duarte, vinha com uma procedência da mão (não sei o que se passa com estes meus filhos que nascem todos em modo super homem🤦‍♀️🫣).

A placenta também nasceu e fui suturada com o Lourenço em contacto pele a pele comigo🫶e assim começou a nossa Golden Hour (que na verdade não foi apenas 1h, foi mais 😍)!

Não me cansei (nem me canso) de agradecer a toda a equipa do BP e em especial às minhas queridas colegas por todo o apoio, por todo o respeito, por me ajudarem a viver este parto incrível, que foi muito melhor do que alguma vez sonhei 🥹

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O meu parto ✨ Parte 2

Às 23h40, já aliviada da dor, comecei a sentir apenas pressão e uma vontade imensa de fazer força a cada contração. Já tinha estado em pé a ver se o Lourenço descia e entretanto voltei novamente para a marquesa de parto. Validámos o que eu não queria neste parto e a minha colega e amiga😍 perguntou-me em que posição é que eu queria ter o Lourenço.

Fui experimentando posições até que me sugeriram colocar-me em 4 apoios e, contra as minhas expectativas, foi nesta posição que me senti mais confortável e que conseguia fazer força melhor.

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A placenta também nasceu e fui suturada com o Lourenço em contacto pele a pele comigo🫶e assim começou a nossa Golden Hour (que na verdade não foi apenas 1h, foi mais 😍)!

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E às 00h23, no dia 15/9, nasceu o nosso Lourenço 🥹✨ no seu ritmo, sem pressas. 

Eu ria-me a olhar para o Bruno e só dizia que nem estava acreditar que tínhamos conseguido e na experiência incrível que estávamos a ter🙌

Quando passaram o Lourenço para a minha frente foi impossível conter as lágrimas, eu e o Bruno olhámos um para o outro e comentá-mos logo que parecia o Duarte quando nasceu☺️
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Às 23h40, já aliviada da dor, comecei a sentir apenas pressão e uma vontade imensa de fazer força a cada contração. Já tinha estado em pé a ver se o Lourenço descia e entretanto voltei novamente para a marquesa de parto. Validámos o que eu não queria neste parto e a minha colega e amiga😍 perguntou-me em que posição é que eu queria ter o Lourenço.

Fui experimentando posições até que me sugeriram colocar-me em 4 apoios e, contra as minhas expectativas, foi nesta posição que me senti mais confortável e que conseguia fazer força melhor.

E às 00h23, no dia 15/9, nasceu o nosso Lourenço 🥹✨ no seu ritmo, sem pressas. 

Eu ria-me a olhar para o Bruno e só dizia que nem estava acreditar que tínhamos conseguido e na experiência incrível que estávamos a ter🙌

Quando passaram o Lourenço para a minha frente foi impossível conter as lágrimas, eu e o Bruno olhámos um para o outro e comentá-mos logo que parecia o Duarte quando nasceu☺️
Sequei-o, beijei-o, chorei, ri, agradeci, eu sei lá... nem tenho palavras para descrever aquele momento❤️

Quando o cordão deixou de pulsar clampei-o e o Bruno cortou-o 😍

Entretanto deitei-me para verem como estava o períneo. Tive uma laceração de 2º grau porque, tal como o mano Duarte, vinha com uma procedência da mão (não sei o que se passa com estes meus filhos que nascem todos em modo super homem🤦‍♀️🫣).

A placenta também nasceu e fui suturada com o Lourenço em contacto pele a pele comigo🫶e assim começou a nossa Golden Hour (que na verdade não foi apenas 1h, foi mais 😍)!

Não me cansei (nem me canso) de agradecer a toda a equipa do BP e em especial às minhas queridas colegas por todo o apoio, por todo o respeito, por me ajudarem a viver este parto incrível, que foi muito melhor do que alguma vez sonhei 🥹

Foi uma experiência verdadeiramente transformadora. Senti-me ouvida, acolhida, respeitada, confiante, segura e calma 🙌

Um daqueles momentos que ficam gravados para sempre💖

Tive mesmo muita sorte em ter as colegas que tive comigo e em ter o @pai.moura sempre a apoiar-me e a vibrar também com esta experiência 🍀✨

#parto #partohumanizado #partorespeitado #relatodeparto #gravidez #maternidade
O meu parto ✨ Parte 2

Às 23h40, já aliviada da dor, comecei a sentir apenas pressão e uma vontade imensa de fazer força a cada contração. Já tinha estado em pé a ver se o Lourenço descia e entretanto voltei novamente para a marquesa de parto. Validámos o que eu não queria neste parto e a minha colega e amiga😍 perguntou-me em que posição é que eu queria ter o Lourenço.

Fui experimentando posições até que me sugeriram colocar-me em 4 apoios e, contra as minhas expectativas, foi nesta posição que me senti mais confortável e que conseguia fazer força melhor.

E às 00h23, no dia 15/9, nasceu o nosso Lourenço 🥹✨ no seu ritmo, sem pressas. 

Eu ria-me a olhar para o Bruno e só dizia que nem estava acreditar que tínhamos conseguido e na experiência incrível que estávamos a ter🙌

Quando passaram o Lourenço para a minha frente foi impossível conter as lágrimas, eu e o Bruno olhámos um para o outro e comentá-mos logo que parecia o Duarte quando nasceu☺️
Sequei-o, beijei-o, chorei, ri, agradeci, eu sei lá... nem tenho palavras para descrever aquele momento❤️

Quando o cordão deixou de pulsar clampei-o e o Bruno cortou-o 😍

Entretanto deitei-me para verem como estava o períneo. Tive uma laceração de 2º grau porque, tal como o mano Duarte, vinha com uma procedência da mão (não sei o que se passa com estes meus filhos que nascem todos em modo super homem🤦‍♀️🫣).

A placenta também nasceu e fui suturada com o Lourenço em contacto pele a pele comigo🫶e assim começou a nossa Golden Hour (que na verdade não foi apenas 1h, foi mais 😍)!

Não me cansei (nem me canso) de agradecer a toda a equipa do BP e em especial às minhas queridas colegas por todo o apoio, por todo o respeito, por me ajudarem a viver este parto incrível, que foi muito melhor do que alguma vez sonhei 🥹

Foi uma experiência verdadeiramente transformadora. Senti-me ouvida, acolhida, respeitada, confiante, segura e calma 🙌

Um daqueles momentos que ficam gravados para sempre💖

Tive mesmo muita sorte em ter as colegas que tive comigo e em ter o @pai.moura sempre a apoiar-me e a vibrar também com esta experiência 🍀✨

#parto #partohumanizado #partorespeitado #relatodeparto #gravidez #maternidade
O meu parto ✨ Parte 2

Às 23h40, já aliviada da dor, comecei a sentir apenas pressão e uma vontade imensa de fazer força a cada contração. Já tinha estado em pé a ver se o Lourenço descia e entretanto voltei novamente para a marquesa de parto. Validámos o que eu não queria neste parto e a minha colega e amiga😍 perguntou-me em que posição é que eu queria ter o Lourenço.

Fui experimentando posições até que me sugeriram colocar-me em 4 apoios e, contra as minhas expectativas, foi nesta posição que me senti mais confortável e que conseguia fazer força melhor.

E às 00h23, no dia 15/9, nasceu o nosso Lourenço 🥹✨ no seu ritmo, sem pressas. 

Eu ria-me a olhar para o Bruno e só dizia que nem estava acreditar que tínhamos conseguido e na experiência incrível que estávamos a ter🙌

Quando passaram o Lourenço para a minha frente foi impossível conter as lágrimas, eu e o Bruno olhámos um para o outro e comentá-mos logo que parecia o Duarte quando nasceu☺️
Sequei-o, beijei-o, chorei, ri, agradeci, eu sei lá... nem tenho palavras para descrever aquele momento❤️

Quando o cordão deixou de pulsar clampei-o e o Bruno cortou-o 😍

Entretanto deitei-me para verem como estava o períneo. Tive uma laceração de 2º grau porque, tal como o mano Duarte, vinha com uma procedência da mão (não sei o que se passa com estes meus filhos que nascem todos em modo super homem🤦‍♀️🫣).

A placenta também nasceu e fui suturada com o Lourenço em contacto pele a pele comigo🫶e assim começou a nossa Golden Hour (que na verdade não foi apenas 1h, foi mais 😍)!

Não me cansei (nem me canso) de agradecer a toda a equipa do BP e em especial às minhas queridas colegas por todo o apoio, por todo o respeito, por me ajudarem a viver este parto incrível, que foi muito melhor do que alguma vez sonhei 🥹

Foi uma experiência verdadeiramente transformadora. Senti-me ouvida, acolhida, respeitada, confiante, segura e calma 🙌

Um daqueles momentos que ficam gravados para sempre💖

Tive mesmo muita sorte em ter as colegas que tive comigo e em ter o @pai.moura sempre a apoiar-me e a vibrar também com esta experiência 🍀✨

#parto #partohumanizado #partorespeitado #relatodeparto #gravidez #maternidade
O meu parto ✨ Parte 2

Às 23h40, já aliviada da dor, comecei a sentir apenas pressão e uma vontade imensa de fazer força a cada contração. Já tinha estado em pé a ver se o Lourenço descia e entretanto voltei novamente para a marquesa de parto. Validámos o que eu não queria neste parto e a minha colega e amiga😍 perguntou-me em que posição é que eu queria ter o Lourenço.

Fui experimentando posições até que me sugeriram colocar-me em 4 apoios e, contra as minhas expectativas, foi nesta posição que me senti mais confortável e que conseguia fazer força melhor.

E às 00h23, no dia 15/9, nasceu o nosso Lourenço 🥹✨ no seu ritmo, sem pressas. 

Eu ria-me a olhar para o Bruno e só dizia que nem estava acreditar que tínhamos conseguido e na experiência incrível que estávamos a ter🙌

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Entretanto deitei-me para verem como estava o períneo. Tive uma laceração de 2º grau porque, tal como o mano Duarte, vinha com uma procedência da mão (não sei o que se passa com estes meus filhos que nascem todos em modo super homem🤦‍♀️🫣).

A placenta também nasceu e fui suturada com o Lourenço em contacto pele a pele comigo🫶e assim começou a nossa Golden Hour (que na verdade não foi apenas 1h, foi mais 😍)!

Não me cansei (nem me canso) de agradecer a toda a equipa do BP e em especial às minhas queridas colegas por todo o apoio, por todo o respeito, por me ajudarem a viver este parto incrível, que foi muito melhor do que alguma vez sonhei 🥹

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Um daqueles momentos que ficam gravados para sempre💖

Tive mesmo muita sorte em ter as colegas que tive comigo e em ter o @pai.moura sempre a apoiar-me e a vibrar também com esta experiência 🍀✨

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