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Como prevenir estrias na gravidez?

estrias gravidez
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Queres saber como prevenir estrias na gravidez? Então vamos perceber primeiro como e porque aparecem as tão temidas estrias.

Durante a gravidez o corpo sofre imensas modificações, tanto pelas alterações hormonais como pelo aumento de peso. O aumento gradual do tamanho do bebé durante a gravidez obriga ao progressivo estiramento da pele para acompanhar o desenvolvimento do bebé.

Desta forma, cuidar da pele durante a gravidez é fundamental para evitar a formação das “famosas” estrias.

Para além disto, o aumento da desidratação cutânea e a perda de elasticidade são outros efeitos comuns.

A boa notícia é que podemos adotar alguns cuidados para prevenir a desidratação cutânea e a perda de elasticidade e, consequentemente, o aparecimento das estrias.

A Barral criou a linha MotherProtect testada e desenvolvida especificamente para responder às necessidades de hidratação e cuidado da pele, durante e após a gravidez.

Tanto o Creme Gordo de Óleo de Amêndoas como a Loção Óleo de Amêndoas foram desenvolvidos para prevenir o aparecimento de estrias durante e após a gravidez. Ambos conferem uma maior hidratação e elasticidade à pele e vieram revolucionar os cuidados da pele das grávidas e das recém-mamãs.

Rotina para uma pele bem hidratada e nutrida

De manhã e sempre que necessário, aplicar a Loção de Óleo de Amêndoas, que confere uma hidratação de rápida absorção e à noite aplicar o Creme Gordo Óleo de Amêndoas.

É aconselhado iniciar esta rotina desde as primeiras semanas de gravidez e continuar durante 30 a 45 dias após o parto.

A aplicação não se deve cingir apenas à zona da barriga, mas também aos seios, coxas, ancas e nádegas, que são zonas de distensão.

A combinação da Loção de Óleo de Amêndoas com o Creme Gordo Óleo de Amêndoas é um verdadeiro must-have, além de atuarem na prevenção das estrias, também diminuem a visibilidade das estrias existentes.

Curso de Preparação para o Parto Online
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A Loja da Farmácia tem este pack com os dois produtos a um ótimo preço e se usares o meu código ANADOMINGOS ainda tens mais 5% de desconto! 

Agora já não há desculpas para não cuidares da tua pele na gravidez e prevenires o aparecimento das tão temidas estrias.

Este carrinho é o meu melhor amigo na rotina com o Lourenço! 🤍

Ter tudo o que preciso para cuidar do meu bebé e amamentar, de forma prática, fez TODA a diferença na nossa rotina.🙌

Ele anda comigo pela casa e tem tudo sempre à mão: desde fraldas, cremes e musselinas até à bomba de extração e roupinha extra, porque os imprevistos fazem mesmo parte!🤭

Na verdade, foi esta a solução prática que encontrei para um desafio cá de casa… (conto-vos nos stories!)

E o mais giro? Este vídeo nasceu de um pedido vosso! 🥰

Por isso, aqui fica o tour completo do nosso carrinho de apoio — simples, funcional e cheio de amor.

✨ Se estás a montar o teu carrinho de apoio, guarda esta ideia!

#carrinhodeapoio #maternidade #maternidadereal #bebé #amamentação  #babieseverywhere_
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Este carrinho é o meu melhor amigo na rotina com o Lourenço! 🤍 Ter tudo o que preciso para cuidar do meu bebé e amamentar, de forma prática, fez TODA a diferença na nossa rotina.🙌 Ele anda comigo pela casa e tem tudo sempre à mão: desde fraldas, cremes e musselinas até à bomba de extração e roupinha extra, porque os imprevistos fazem mesmo parte!🤭 Na verdade, foi esta a solução prática que encontrei para um desafio cá de casa… (conto-vos nos stories!) E o mais giro? Este vídeo nasceu de um pedido vosso! 🥰 Por isso, aqui fica o tour completo do nosso carrinho de apoio — simples, funcional e cheio de amor. ✨ Se estás a montar o teu carrinho de apoio, guarda esta ideia! #carrinhodeapoio #maternidade #maternidadereal #bebé #amamentação #babieseverywhere_
2 dias ago
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Ninguém nos prepara para o turbilhão que é o pós-parto. Mas há aliados que fazem TODA a diferença! 👇🏼

O corpo muda, as rotinas viram de pernas para o ar e até o banho passa a ser um evento 🤭

No meio do caos, são os pequenos cuidados que trazem conforto, alívio e aquela sensação de estarmos minimamente no nosso eixo.

Por isso reuni os meus essenciais, testados e super aprovados, que me ajudaram a atravessar esta fase com mais leveza (e sanidade!):

〰️ Cuidados perineais
〰️ Amamentação mais confortável
〰️ Prevenção de estrias
〰️ E claro… cá em casa há uma regra de ouro para visitas: quem vem, traz comida! 
〰️ Ahh e a surdez seletiva que é um verdadeiro msut-have 🤭

Cada pós-parto é único. E partilhar aquilo que nos fez bem pode ser o empurrão que outra mãe precisa neste momento.

E por aí, quais foram os teus essenciais no pós-parto?
Conta-me nos comentários! 

#pósparto #maternidadereal #cuidadosposparto  #recuperaçãopósparto #puerpério #babieseverywhere_
Ninguém nos prepara para o turbilhão que é o pós-parto. Mas há aliados que fazem TODA a diferença! 👇🏼

O corpo muda, as rotinas viram de pernas para o ar e até o banho passa a ser um evento 🤭

No meio do caos, são os pequenos cuidados que trazem conforto, alívio e aquela sensação de estarmos minimamente no nosso eixo.

Por isso reuni os meus essenciais, testados e super aprovados, que me ajudaram a atravessar esta fase com mais leveza (e sanidade!):

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〰️ Amamentação mais confortável
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No meio do caos, são os pequenos cuidados que trazem conforto, alívio e aquela sensação de estarmos minimamente no nosso eixo.

Por isso reuni os meus essenciais, testados e super aprovados, que me ajudaram a atravessar esta fase com mais leveza (e sanidade!):

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Cada pós-parto é único. E partilhar aquilo que nos fez bem pode ser o empurrão que outra mãe precisa neste momento.

E por aí, quais foram os teus essenciais no pós-parto?
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5 dias ago
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2/5
O colchão preferido do Lourenço...
na verdade sou eu 🤭🤍

Claro que escolher um bom colchão é essencial, não só para o conforto, mas também para o desenvolvimento do bebé e a segurança do sono. 😴

Mas nos primeiros tempos, os bebés nem sempre “adoram”estar no berço… mesmo que tenham o melhor dos colchões.
E oiço tantas, mas tantas vezes este desabafo:
“Parece que o berço tem picos…”

MAS a verdade é que não é o berço que tem picos,
é o teu colo que tem tudo aquilo que o teu bebé precisa💗

No colo ele sente o som do teu coração, o calor do teu corpo, o cheiro que conhece desde a barriga…
É ali que se sente seguro neste novo mundo que ainda está a descobrir. 🤱

Por isso, mamã, respira… não estás a fazer nada de errado.
Estás a dar o melhor que tens: amor, conforto e segurança.🥹

Por aí também é assim? O berço tem picos e o colo é o colchão preferido?

💕 Vamos partilhar para acalmar os corações das recém-mamãs.

maternidadereal #recémnascido #pósparto #bebé #sonodobebe #exterogestação #babieseverywhere_
babieseverywhere_
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O colchão preferido do Lourenço... na verdade sou eu 🤭🤍 Claro que escolher um bom colchão é essencial, não só para o conforto, mas também para o desenvolvimento do bebé e a segurança do sono. 😴 Mas nos primeiros tempos, os bebés nem sempre “adoram”estar no berço… mesmo que tenham o melhor dos colchões. E oiço tantas, mas tantas vezes este desabafo: “Parece que o berço tem picos…” MAS a verdade é que não é o berço que tem picos, é o teu colo que tem tudo aquilo que o teu bebé precisa💗 No colo ele sente o som do teu coração, o calor do teu corpo, o cheiro que conhece desde a barriga… É ali que se sente seguro neste novo mundo que ainda está a descobrir. 🤱 Por isso, mamã, respira… não estás a fazer nada de errado. Estás a dar o melhor que tens: amor, conforto e segurança.🥹 Por aí também é assim? O berço tem picos e o colo é o colchão preferido? 💕 Vamos partilhar para acalmar os corações das recém-mamãs. maternidadereal #recémnascido #pósparto #bebé #sonodobebe #exterogestação #babieseverywhere_
1 semana ago
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O colchão preferido do Lourenço... 
na verdade sou eu 🤭🤍

Claro que escolher um bom colchão é essencial — não só para o conforto, mas também para o desenvolvimento do bebé e a segurança do sono. 😴

Mas nos primeiros tempos, os bebés nem sempre “adoram”estar no berço… mesmo que tenham o melhor dos colchões.

E oiço tantas, mas tantas vezes este desabafo: 
“Parece que o berço tem picos…” 

MAS a verdade é que não é o berço que tem picos,
é o teu colo que tem tudo aquilo que o teu bebé precisa💗

No colo ele sente o som do teu coração, o calor do teu corpo, o cheiro que conhece desde a barriga…
É ali que se sente seguro neste novo mundo que ainda está a descobrir. 🤱

Por isso, mamã, respira — não estás a fazer nada de errado.
Estás a dar o melhor que tens: amor, conforto e segurança.🥹

Por aí também é assim? O berço tem picos e o colo é o colchão preferido? 

💕 Vamos partilhar para acalmar os corações das recém-mamãs.

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O colchão preferido do Lourenço... na verdade sou eu 🤭🤍 Claro que escolher um bom colchão é essencial — não só para o conforto, mas também para o desenvolvimento do bebé e a segurança do sono. 😴 Mas nos primeiros tempos, os bebés nem sempre “adoram”estar no berço… mesmo que tenham o melhor dos colchões. E oiço tantas, mas tantas vezes este desabafo: “Parece que o berço tem picos…” MAS a verdade é que não é o berço que tem picos, é o teu colo que tem tudo aquilo que o teu bebé precisa💗 No colo ele sente o som do teu coração, o calor do teu corpo, o cheiro que conhece desde a barriga… É ali que se sente seguro neste novo mundo que ainda está a descobrir. 🤱 Por isso, mamã, respira — não estás a fazer nada de errado. Estás a dar o melhor que tens: amor, conforto e segurança.🥹 Por aí também é assim? O berço tem picos e o colo é o colchão preferido? 💕 Vamos partilhar para acalmar os corações das recém-mamãs. #maternidadereal #recémnascido #pósparto #bebé #sonodobebe #exterogestação #babieseverywhere_
1 semana ago
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4/5
Outubro Rosa: o lembrete perfeito para cuidarmos de nós! 💗

Como prometido, hoje venho falar abertamente sobre um tema ainda pouco falado: os cuidados perineais no pós-parto e a sua importância.

Neste reels, partilho convosco os cuidados perineais que tive depois do parto do Lourenço, tudo de forma prática, real e sem tabus. Porque cuidar da nossa zona íntima… é cuidar de nós. 🫶🏼

E para isso, conto com a gama íntima da @barralportugal na minha rotina de autocuidado.

E por aí já passaste por esta fase? Ou houve algum cuidado que te ajudou no pós-parto e que gostavas de partilhar?

#posparto #cuidadosperineais #maternidade #barralÍntima #BarralÉdeFamília #OutubroRosa #babieseverywhere_
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Outubro Rosa: o lembrete perfeito para cuidarmos de nós! 💗 Como prometido, hoje venho falar abertamente sobre um tema ainda pouco falado: os cuidados perineais no pós-parto e a sua importância. Neste reels, partilho convosco os cuidados perineais que tive depois do parto do Lourenço, tudo de forma prática, real e sem tabus. Porque cuidar da nossa zona íntima… é cuidar de nós. 🫶🏼 E para isso, conto com a gama íntima da @barralportugal na minha rotina de autocuidado. E por aí já passaste por esta fase? Ou houve algum cuidado que te ajudou no pós-parto e que gostavas de partilhar? #posparto #cuidadosperineais #maternidade #barralÍntima #BarralÉdeFamília #OutubroRosa #babieseverywhere_
2 semanas ago
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