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A privação de sono é real e para mim um dos maiores desafios na maternidade. 

Por isso falo tanto, nos meus cursos e consultas, sobre apoio, informação e expectativas realistas. 
Porque quando a mãe está bem, tudo muda, tudo flui 🙌 

Segue @babieseverywhere_  para estares mais informada e confiante desde a gravidez ao pós-parto💖

#maternidade #maternidadereal #maternidadecomhumor #gravidez #babieseverywhere_
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    Quem nunca se sentiu assim ou ainda não foi mãe ou está a mentir 😂 Concordas? 🤭🙋‍♀️ A privação de sono é real e para mim um dos maiores desafios na maternidade. Por isso falo tanto, nos meus cursos e consultas, sobre apoio, informação e expectativas realistas. Porque quando a mãe está bem, tudo muda, tudo flui 🙌 Segue @babieseverywhere_ para estares mais informada e confiante desde a gravidez ao pós-parto💖 #maternidade #maternidadereal #maternidadecomhumor #gravidez #babieseverywhere_
    20 horas ago
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    Envia para aquela amiga e nem precisas dizer nada 🤭

Há exatamente 1 ano, gravei este vídeo.
Mandei para 3 das minhas melhores amigas… e adivinha?

Eu engravidei (como já sabes 🤭 ) mas elas engravidaram também engravidei 🥹🤍

Este ano o meu objetivo não é engravidar novamente...😅
Mas é ajudar-te a viver a gravidez e a maternidade de forma mais leve, segura e descomplicada🥰

Segue @babieseverywhere_ que vem aí coisas incríveis que te vão ajudar nesta aventura pelo mundo da maternidade 🫶

#gravida2026 #gravidez #gravida #maternidadecomhumor #babieseverywhere_
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    Envia para aquela amiga e nem precisas dizer nada 🤭 Há exatamente 1 ano, gravei este vídeo. Mandei para 3 das minhas melhores amigas… e adivinha? Eu engravidei (como já sabes 🤭 ) mas elas engravidaram também engravidei 🥹🤍 Este ano o meu objetivo não é engravidar novamente...😅 Mas é ajudar-te a viver a gravidez e a maternidade de forma mais leve, segura e descomplicada🥰 Segue @babieseverywhere_ que vem aí coisas incríveis que te vão ajudar nesta aventura pelo mundo da maternidade 🫶 #gravida2026 #gravidez #gravida #maternidadecomhumor #babieseverywhere_
    3 dias ago
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    Há exatamente 1 ano, gravei este vídeo.
Mandei para 3 das minhas melhores amigas… e adivinha?

Eu engravidei (como já sabes 🤭 ) mas elas engravidaram também 🥹🤍

Este ano o meu objetivo não é engravidar novamente...😅

Mas é ajudar-te a viver a gravidez e a maternidade de forma mais leve, segura e descomplicada🥰 

Se tu recebeste este vídeo no ano passado e engravidaste... comenta aqui!

Se tens uma amiga que sonha viver essa fase... envia-lhe este vídeo ✨

#gravida2026 #gravidez #gravida #maternidadecomhumor #babieseverywhere_
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    Há exatamente 1 ano, gravei este vídeo. Mandei para 3 das minhas melhores amigas… e adivinha? Eu engravidei (como já sabes 🤭 ) mas elas engravidaram também 🥹🤍 Este ano o meu objetivo não é engravidar novamente...😅 Mas é ajudar-te a viver a gravidez e a maternidade de forma mais leve, segura e descomplicada🥰 Se tu recebeste este vídeo no ano passado e engravidaste... comenta aqui! Se tens uma amiga que sonha viver essa fase... envia-lhe este vídeo ✨ #gravida2026 #gravidez #gravida #maternidadecomhumor #babieseverywhere_
    3 dias ago
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    Pensei muito antes de escrever estas palavras.
Porque são para ti… mas também para mim 🥹

Na gravidez e na maternidade, é tão fácil ficarmo-nos em segundo plano.

Cuidamos, damos, estamos sempre presentes… e tantas vezes esquecemo-nos de nós.

Mas a verdade é esta:
quando nós estamos bem, os nossos bebés sentem 🤍 
Eles são autênticas “esponjas”. Por isso é tão importante cuidarmos de nós, rodearmo-nos das pessoas certas e não exigirmos demasiado de nós mesmas 🙌

Em 2026 quero continuar a lembrar-me disto.
Que cuidar de mim não é egoísmo.
É cuidado. É amor. É presença.🫶

Este é o meu desejo para todas nós.

E agora quero muito saber o teu.
O que queres lembrar-te de priorizar em 2026? ✨
Conta-me nos comentários ☺️

#gravidez #maternidade #babieseverywhere_
    Pensei muito antes de escrever estas palavras.
Porque são para ti… mas também para mim 🥹

Na gravidez e na maternidade, é tão fácil ficarmo-nos em segundo plano.

Cuidamos, damos, estamos sempre presentes… e tantas vezes esquecemo-nos de nós.

Mas a verdade é esta:
quando nós estamos bem, os nossos bebés sentem 🤍 
Eles são autênticas “esponjas”. Por isso é tão importante cuidarmos de nós, rodearmo-nos das pessoas certas e não exigirmos demasiado de nós mesmas 🙌

Em 2026 quero continuar a lembrar-me disto.
Que cuidar de mim não é egoísmo.
É cuidado. É amor. É presença.🫶

Este é o meu desejo para todas nós.

E agora quero muito saber o teu.
O que queres lembrar-te de priorizar em 2026? ✨
Conta-me nos comentários ☺️

#gravidez #maternidade #babieseverywhere_
    Pensei muito antes de escrever estas palavras.
Porque são para ti… mas também para mim 🥹

Na gravidez e na maternidade, é tão fácil ficarmo-nos em segundo plano.

Cuidamos, damos, estamos sempre presentes… e tantas vezes esquecemo-nos de nós.

Mas a verdade é esta:
quando nós estamos bem, os nossos bebés sentem 🤍 
Eles são autênticas “esponjas”. Por isso é tão importante cuidarmos de nós, rodearmo-nos das pessoas certas e não exigirmos demasiado de nós mesmas 🙌

Em 2026 quero continuar a lembrar-me disto.
Que cuidar de mim não é egoísmo.
É cuidado. É amor. É presença.🫶

Este é o meu desejo para todas nós.

E agora quero muito saber o teu.
O que queres lembrar-te de priorizar em 2026? ✨
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#gravidez #maternidade #babieseverywhere_
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    Pensei muito antes de escrever estas palavras. Porque são para ti… mas também para mim 🥹 Na gravidez e na maternidade, é tão fácil ficarmo-nos em segundo plano. Cuidamos, damos, estamos sempre presentes… e tantas vezes esquecemo-nos de nós. Mas a verdade é esta: quando nós estamos bem, os nossos bebés sentem 🤍 Eles são autênticas “esponjas”. Por isso é tão importante cuidarmos de nós, rodearmo-nos das pessoas certas e não exigirmos demasiado de nós mesmas 🙌 Em 2026 quero continuar a lembrar-me disto. Que cuidar de mim não é egoísmo. É cuidado. É amor. É presença.🫶 Este é o meu desejo para todas nós. E agora quero muito saber o teu. O que queres lembrar-te de priorizar em 2026? ✨ Conta-me nos comentários ☺️ #gravidez #maternidade #babieseverywhere_
    6 dias ago
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    ✨ 2025, mas que ano! 🥹

O ano em que fui mãe pela segunda vez 🤍
e em que o Du realizou o sonho de ser mano mais velho 🥹

O ano em que fiz, finalmente, as pazes com o meu parto anterior.

O ano em que estive grávida ao mesmo tempo que as minhas melhores amigas… voltámos a ter babies everywhere 🤭 (e agora já são mais do que nós 😅).

O ano em que tive a minha dream team na gravidez e no pós-parto, que tornou tudo mais leve e mais bonito.

O ano em que os astros se alinharam para ter um parto incrível, rodeada de pessoas incríveis 🥹

O ano em que ainda me apaixonei mais pelo @brunopaimoura 🤍 podia ter sido o contrário com a chegada de mais um filho 🫣, mas percebemos ainda mais a importância de sermos uma equipa 🫶

Foi também o ano em que esta comunidade cresceu como nunca!
Partilhámos pensamentos, desafios e conquistas.
Mesmo quando não consegui estar tão presente em cursos, consultas ou workshops… continuámos juntas em palavras, apoio e presença aqui no digital 🥹
Obrigada por estarem desse lado 🫶

Um ano exigente, intenso, desafiante…
e ainda assim, um dos melhores da minha vida 🥰
Houve desilusões, sim.
Mas houve muitas surpresas boas, encontros certos
e pessoas que levo comigo para 2026 💖

2025, vou ter saudades.
2026, estou pronta!

✨ E vamos juntas, porque por aqui vão acontecer coisas muito, muito épicas 🥰

#recap2025 #gravidez #maede2 #maternidade #babieseverywhere_
    babieseverywhere_
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    ✨ 2025, mas que ano! 🥹 O ano em que fui mãe pela segunda vez 🤍 e em que o Du realizou o sonho de ser mano mais velho 🥹 O ano em que fiz, finalmente, as pazes com o meu parto anterior. O ano em que estive grávida ao mesmo tempo que as minhas melhores amigas… voltámos a ter babies everywhere 🤭 (e agora já são mais do que nós 😅). O ano em que tive a minha dream team na gravidez e no pós-parto, que tornou tudo mais leve e mais bonito. O ano em que os astros se alinharam para ter um parto incrível, rodeada de pessoas incríveis 🥹 O ano em que ainda me apaixonei mais pelo @brunopaimoura 🤍 podia ter sido o contrário com a chegada de mais um filho 🫣, mas percebemos ainda mais a importância de sermos uma equipa 🫶 Foi também o ano em que esta comunidade cresceu como nunca! Partilhámos pensamentos, desafios e conquistas. Mesmo quando não consegui estar tão presente em cursos, consultas ou workshops… continuámos juntas em palavras, apoio e presença aqui no digital 🥹 Obrigada por estarem desse lado 🫶 Um ano exigente, intenso, desafiante… e ainda assim, um dos melhores da minha vida 🥰 Houve desilusões, sim. Mas houve muitas surpresas boas, encontros certos e pessoas que levo comigo para 2026 💖 2025, vou ter saudades. 2026, estou pronta! ✨ E vamos juntas, porque por aqui vão acontecer coisas muito, muito épicas 🥰 #recap2025 #gravidez #maede2 #maternidade #babieseverywhere_
    1 semana ago
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